Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2020:
|
1026 kcal
|
Fett: 33,63g | Prot: 78,33g | Kolh.: 98,93g.
Frukost: Madu. Lunch: Telur Rebus. Middag: Nasi Putih, Ikan Gurame. Snacks/Annat: Jambu Kristal. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veggy ellitha 's vikthistorik
|