Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
612 kcal
|
Fett: 25,83g | Prot: 28,14g | Kolh.: 69,44g.
Frukost: Сливочное Масло, Слайсы, Лаваш с Сыром, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|