Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
804 kcal
|
Fett: 27,04g | Prot: 37,85g | Kolh.: 108,59g.
Frukost: Kurma, Chia Seed, Pepaya. Lunch: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ella widya94 's vikthistorik
|