Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2020:
|
914 kcal
|
Fett: 40,66g | Prot: 31,78g | Kolh.: 105,46g.
Frukost: 양배추찜, 풀무원 두부면 얇은면, 페스토 소스, 아인슈페너, 커클랜드 베이컨. Lunch: 오뚜기 컵누들 얼큰칼국수, 빙그레 요맘때 복숭아 , 마카로니. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|