Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
746 kcal
|
Fett: 17,30g | Prot: 22,40g | Kolh.: 124,22g.
Frukost: Tea with Milk, Margarine, Dempster's English Muffin. Lunch: Pita Bread, The Laughing Cow Cheese. Middag: 2% Fat Milk, Honey , Cream of Wheat Instant Original. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbeauchamp12 's vikthistorik
|