Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
700 kcal
|
Fett: 26,49g | Prot: 23,83g | Kolh.: 90,12g.
Lunch: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Middag: Good Day Cappuccino, Churros. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|