Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
1285 kcal
|
Fett: 54,97g | Prot: 42,62g | Kolh.: 157,43g.
Frukost: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Овсяная Каша на Молоке, Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино. Lunch: ВкусВилл Круассан Миндальный, Печеное Яблоко, ВкусВилл Хлеб Паланга, Суп Овощной. Middag: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Жвачка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d_r_katerina 's vikthistorik
|