Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
1040 kcal
|
Fett: 82,43g | Prot: 63,56g | Kolh.: 7,94g.
Frukost: Hebrew National Jumbo Beef Franks. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Kroger Eggs (Large), Cream (Half & Half). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|