Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
87,3 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
1332 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 53,98g | Kolh.: 166,44g.
Frukost: Карат Сливочный Сыр Violette , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Карат Сливочный Сыр Violette , Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Middag: Bite Bitey Яблоко-Вишня, Националь Чечевица Зелёная, Болгарский Перец, Вешенки, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Лук. Snacks/Annat: Пятерочка Сливы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Violette Cream Cheese, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|