Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
46,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
898 kcal
|
Fett: 29,46g | Prot: 51,29g | Kolh.: 108,69g.
Frukost: Яблочный компот, Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури , Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Дыня, Grow Food Гороховый Крем-Суп , Куриные Голени с Кожей. Middag: Яблочный компот, Капуста с курицей и лисичками. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное, Бургер Кинг Рожок. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|