Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
649 kcal
|
Fett: 24,49g | Prot: 42,11g | Kolh.: 64,61g.
Frukost: Ролл с Креветкой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Annat: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|