Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2020:
|
249 kcal
|
Fett: 12,02g | Prot: 13,91g | Kolh.: 22,27g.
Frukost: Чернослив, Слабое Кофе с Сахаром, Укроп, Яйцо, Эмиль Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|