Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1602 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 48,42g | Kolh.: 282,29g.
Lunch: Genial Espagueti con Salsa Boloñesa. Middag: Empolvados. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|