Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
49,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
569 kcal
|
Fett: 18,08g | Prot: 21,19g | Kolh.: 80,34g.
Frukost: Arla Laktosfri Lättmjölk, Kaffe. Lunch: Plommon, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Middag: Falu Råg Rut, Knorr Creamy Mushroom Soup. Snacks/Annat: Bubs Cool Hallon Skalle Skum, Cloetta Center, Cloetta Polly Original, Cocktailtomater, Bubs Banana Bubs, Kärleksmums. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuva.elina 's vikthistorik
|