Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2020:
|
607 kcal
|
Fett: 19,55g | Prot: 19,57g | Kolh.: 91,15g.
Frukost: Arla Laktosfri Lättmjölk, Kaffe. Lunch: Plommon, Gurka, Santa Maria Taco Sauce Medium, Cocktailtomater, ICA Isbergssallad. Middag: Soya (Shoyu), Avokado, Sushi med Grönsaker, California Rullar. Snacks/Annat: Lösgodis, Bubs Sur Skalle, Felix Smörgåsgurka. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tuva.elina 's vikthistorik
|