Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1096 kcal
|
Fett: 18,23g | Prot: 35,35g | Kolh.: 202,62g.
Frukost: Mariza Canela em Pó , Banana, Pão de Leite, Molico Leite, Leão Chá de Camomila. Lunch: Suco de Maçã, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Abóbora Cabotia, Urbano Arroz Branco, Camil Grão de Bico. Snacks/Annat: Água de Coco, Marilan Bolacha Maizena. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Regina Klepa 's vikthistorik
|