Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
51,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1902 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 74,48g | Kolh.: 270,63g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Breakfast Smoothie, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Lunch: Rice Flour Cake, T&T Coconut Cream Bun. Middag: Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original, Silk Chocolate Soy Milk, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Snacks/Annat: Dry Roasted Salted Peanuts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|