Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
91,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1775 kcal
|
Fett: 98,21g | Prot: 93,90g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: Scrambled Egg, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Apples, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Lunch: Beer, Cheddar Cheese , Corn Tortilla, Hass Avocado, Costco Rotisserie Chicken. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|