Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
121,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 52,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
2050 kcal
|
Fett: 91,24g | Prot: 83,86g | Kolh.: 169,69g.
Frukost: Muffin de Chocolate, Huevo Frito, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Vivo Mousse Sabor Frambuesa, Tomates, Apio, Zapallo Italiano Relleno, Naturezza Sopa de Zapallo. Middag: Nabisco Club Social, BUKA Mermelada de Cebolla, BUKA Mermelada Pimentón , Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Lider Aceitunas Sevillanas , Marco Polo Papas Fritas Rústicas, Santa Rosa Queso Azul, Vino Pinot Noir. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|