Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1051 kcal
|
Fett: 44,99g | Prot: 51,45g | Kolh.: 112,66g.
Frukost: Мрія Какао, Повна Чаша Разрыхлитель, Яйцо, Мёд, President Сметана 15%, Своя Линия Овсянка, Гречневая Крупа, Селянське Сливки 33%, Кабачок, Мрія Какао. Lunch: Вареное Яйцо, Швейцарский Сыр, Малина, Банан, Молоко, Словяночка Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatka_111111 's vikthistorik
|