Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
334 kcal
|
Fett: 13,70g | Prot: 16,04g | Kolh.: 41,50g.
Frukost: Красное Яблоко, Кофе. Lunch: Нектарины, Яблоко. Middag: Grow Food Наполи с Говядиной и Фасоль со Скрэмблом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|