Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
981 kcal
|
Fett: 51,78g | Prot: 47,19g | Kolh.: 76,78g.
Frukost: Carrefour Crunchy Muesli Chocolat Noir Intense, Carrefour Fromage Blanc 0%, Starbucks Cappuccino, Rians Coulis de Framboises. Lunch: Isla Délice Chorizo, Nautica Émincés de Saumon Fumé , Lovilio Mini Mozzarella, Maître Jean Pierre Pain de Seigle aux Graines de Tournesol, St Môret St Môret. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|