|
Лол ваще, я вчера только завтракала и страдала в зале и ничего не изменилось? Ты серьёзно?
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1367 kcal
|
Fett: 71,60g | Prot: 58,07g | Kolh.: 117,81g.
Frukost: Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Middag: Горбуша Соленая, Мясо по-Французски, 6 Соток Огурцы Маринованные, Киндер Шоколад со Злаками , Спрайт Спрайт. Snacks/Annat: Глобус Печенье Безе, Kinder Шоколад со Злаками, Глобус Печенье Безе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
1373 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 53 minuter, Vila - 15 timmar och 7 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
анастасияя161 's vikthistorik
|