Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1218 kcal
|
Fett: 49,65g | Prot: 67,13g | Kolh.: 122,55g.
Frukost: Обычные Блины, Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. Lunch: Шаурма. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена 37$ 's vikthistorik
|