Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1188 kcal
|
Fett: 65,65g | Prot: 85,97g | Kolh.: 61,39g.
Lunch: Fiesta Siomay Ayam. Middag: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Indonesian Tofu Meatballs. Snacks/Annat: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|