Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
90,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1120 kcal
|
Fett: 44,95g | Prot: 117,41g | Kolh.: 71,33g.
Frukost: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Кофе Хауз Капучино Классический , ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Middag: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Yan Овощи Печёные Хоровац, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|