Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
74,5 kg
Tappat hittills: 56,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
929 kcal
|
Fett: 59,70g | Prot: 43,89g | Kolh.: 78,99g.
Lunch: Pecan Nuts , Diamond of California Hazelnuts, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Middag: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Snacks/Annat: Wegmans Watermelon, Hard-Boiled Egg . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|