Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
46,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
965 kcal
|
Fett: 38,18g | Prot: 35,52g | Kolh.: 122,35g.
Frukost: Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури , Яблочный компот, Капуста с курицей и лисичками. Middag: Яблочный компот, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Ремит Сосиски с Сыром . Snacks/Annat: Дыня, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|