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Die Handvoll Salzstangen haben zum Glück nicht geschadet 😄
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60,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 september 2020:
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1285 kcal
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Fett: 48,46g | Prot: 78,62g | Kolh.: 129,18g.
Frukost: Milch 1,5%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken (10g), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Quark 40%. Lunch: Rispentomaten, Philadelphia Balance Joghurt, Graubrot. Middag: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Süß Sauer, Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Annat: Ei (Ganz). mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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buecherwurm171 's vikthistorik
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