Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1537 kcal
|
Fett: 61,28g | Prot: 51,84g | Kolh.: 205,54g.
Frukost: Kevytmaito (2%), St. Dalfour Kirsikkahillo Ranskalainen, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Voi. Lunch: Kurkku, Tomaatit, Oliiviöljy, Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Keitetty Kananmuna, Kesäkurpitsa. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Punaviini, Punaviini, Omena Oma. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|