Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
2024 kcal
|
Fett: 111,47g | Prot: 61,98g | Kolh.: 206,84g.
Frukost: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Помидоры, Молоко, Гранола. Lunch: Кофе с Молоком, Виноград, Свинина Тушеная, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Здоровая Ферма Крылышко Куриное, Куриный Суп. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Печень Трески, Груша. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Груша. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|