Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
867 kcal
|
Fett: 34,42g | Prot: 27,15g | Kolh.: 113,71g.
Frukost: Sosis Ayam, Risoles, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Sunpride Banana. Lunch: Filma Minyak Goreng Filma, Kwetiau. Snacks/Annat: Martabak Keju. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bojogaejoon 's vikthistorik
|