Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
84,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
1205 kcal
|
Fett: 58,74g | Prot: 61,83g | Kolh.: 75,39g.
Frukost: Котлета из Бедра(Суворова), Помидоры, Магнит Авокадо. Lunch: Буше Круассан с Миндальным Кремом. Middag: Кинза, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|