Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2020
|
45,5 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2020:
|
1449 kcal
|
Fett: 61,24g | Prot: 88,44g | Kolh.: 141,83g.
Frukost: Papaya, Egg. Lunch: Banana, Cooked Beets, Camil Feijão Carioca Cozido, Zucchini , Cooked Carrots, Chicken Leg (Skin Eaten). Middag: Apple, Cooked Beets, Zucchini , Camil Feijão Carioca Cozido, Pronto Light Couve Refogada, Perdigão Tirinhas de Frango. Snacks/Annat: Banana, Peanuts . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amfibische 's vikthistorik
|