Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
925 kcal
|
Fett: 30,11g | Prot: 101,69g | Kolh.: 43,23g.
Frukost: Сахар, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Родная Кухня Фасоль Стручковая Зелёная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|