Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2020:
|
215 kcal
|
Fett: 9,22g | Prot: 21,38g | Kolh.: 11,39g.
Frukost: Soft Silken Tofu , Chicken Breast, Cantaloupe Melons . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myjournal2020 's vikthistorik
|