Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
3979 kcal
|
Fett: 128,77g | Prot: 142,23g | Kolh.: 558,65g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Москвичка, Хлеб Дарницкий, Рис, Сосиски Молочные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сырники Сырники, Инмарко Мороженое, Каравай Хлеб Черный Столовый. Middag: Вареное Яйцо, Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|