Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
116,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
2289 kcal
|
Fett: 72,07g | Prot: 145,92g | Kolh.: 255,63g.
Middag: Potato French Fries, Texas Roadhouse BBQ Ribs. Snacks/Annat: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|