Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
99,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1014 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 97,44g | Kolh.: 98,62g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Сахарный Песок, Сахар, Творог (Обезжиренный), Нежный Возраст Творог. Snacks/Annat: Пятерочка Сахар, Абрикос. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|