Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
3447 kcal
|
Fett: 158,74g | Prot: 112,27g | Kolh.: 266,62g.
Lunch: Caesar Salad with Romaine, Lettuce, Bacon, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup , Superstore Lean Ground Beef, Wonder White Hamburger Buns, Wonder White Hotdog Buns, Italian Sausage, Lay's BBQ Chips, Coors Light Beer. Middag: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Coca-Cola Coca-Cola (Can), Cabernet Sauvignon Wine . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|