|
вода !🙄
|
92,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1926 kcal
|
Fett: 77,45g | Prot: 132,95g | Kolh.: 192,18g.
Frukost: Просто Мёд , Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат с рыбными консервами. Lunch: Фундук Фундук, Чай, Ржаной Хлеб, Бигос с олениной. Middag: Куриная Грудка, Фундук Фундук. Snacks/Annat: Просто Мёд , Персики, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Eco Botanica Зефир, Здравник Цикорий Растворимый. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaklinka33 's vikthistorik
|