Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1191 kcal
|
Fett: 64,17g | Prot: 113,11g | Kolh.: 36,63g.
Frukost: Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо. Lunch: Филе куриное с овощами, Минтай запечённый. Middag: Майонез, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вареное Яйцо, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|