Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1422 kcal
|
Fett: 43,95g | Prot: 64,36g | Kolh.: 191,05g.
Frukost: Banane, Rosinen, Alnatura Haferflocken, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Alpengut Vollmilch 3,5%, Kuchenmeister Stracciatella, Grafschafter Butter Toast, Eiweiß. Lunch: Вареники с картошкой, Dulano Rostbratwurst. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|