Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1123 kcal
|
Fett: 62,89g | Prot: 75,37g | Kolh.: 64,42g.
Frukost: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Кофе. Lunch: Растишка Творог с Клубникой, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Витаминный. Snacks/Annat: Яблоко, ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам., Кофе. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|