Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2013
|
91,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2013:
|
587 kcal
|
Fett: 10,10g | Prot: 25,97g | Kolh.: 102,08g.
Frukost: Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Cooked Egg White, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Peas and Carrots, Asparagus (Unprepared, Frozen) . Lunch: Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice , Pita Pal Organic Hummus, Pepperidge Farms Jewish Rye Bread, Seedless. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|