Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1638 kcal
|
Fett: 69,69g | Prot: 62,50g | Kolh.: 156,15g.
Frukost: Компот, Майонез, Салат Витаминный, Котлета Домашняя. Lunch: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Вино Красное Сухое, Лук, Семга на Пару. Middag: Ашан Папайя Сушеная, Вино Красное Сухое, Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения, California Gold Nutrition Коллаген, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Show Time Попкорн с Солью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lemur-Lori 's vikthistorik
|