Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1657 kcal
|
Fett: 65,77g | Prot: 92,44g | Kolh.: 169,40g.
Frukost: Вьетконг Манго Сушеное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кайтес Печень и Икра Минтая, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Китайская Брокколи (Вареная), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Суп Гороховый с Копчеными Ребрышками. Middag: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Оско Зефир Крем-Брюле с Шоколадной Глазурью, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Акконд Конфета Отломи, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Графиня1985 's vikthistorik
|