Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1836 kcal
|
Fett: 68,36g | Prot: 74,97g | Kolh.: 226,52g.
Frukost: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk. Lunch: Warburtons Medium Sliced White Bread, Sliced Ham. Middag: Wetherspoon Garlic Ciabatta Bread, Morrisons Potato Wedges, Tesco Beef Lasagne (400g). Snacks/Annat: Tesco Finest Carrot Cake. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jasonschofield1 's vikthistorik
|