58.80
|
59,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
217 kcal
|
Fett: 0,36g | Prot: 4,59g | Kolh.: 48,86g.
Frukost: Nasi Putih. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|