Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2020:
|
1033 kcal
|
Fett: 56,60g | Prot: 31,14g | Kolh.: 106,35g.
Frukost: Медовик, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Middag: Имбирь Маринованный, Цветная Капуста, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|